Pizza de verduras

PIZZA DE VERDURAS

INGREDIENTES

• Calabacín
• Pimientos rojos y verdes 
• Tomate frito
• Queso rallado (mozzarela)
• Champiñones
• Masa (base)

PREPARACIÓN

En primer lugar extendemos la masa, seguido a eso la cubrimos con tomate y queso.

Después troceamos el calabacín y los pimientos, los freímos y una vez fritos, lo vertimos sobre la base.

A continuación colamos los champiñones y, los freímos.

Una vez fritos se colocan en la base

Y, finalmente metemos la pizza al horno durante 10 minutos, y esperamos.

DESAYUNO SALUDABLE

Comenzamos nuestras clases en cocina...hoy hemos preparado un desayuno rico y saludable que, según hemos estudiado, contiene todos los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. 

Un buen desayuno saludable debe contener:

- Cereales, pan con aceite en nuestro caso.

- Lácteo, nosotros yogur natural o de limón.

- Fruta, teníamos mandarina o manzana para elegir.